Alimentação equilibrada e vegetais higienizados

Uma alimentação equilibrada e saudável deve incluir uma boa variedade de vegetais, pois estes fornecem inúmeros nutrientes como fibras, vitaminas e sais minerais, que são importantes para nossa saúde.

Os vegetais devem ser os alimentos principais do nosso prato, pois é através deles que fortalecemos a imunidade do nosso corpo e desta forma afastamos diversas doenças.

Quinhentos e sessenta gramas por dia de frutas, folhas e legumes frescos, diversificados e coloridos é a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) para garantir energia para o dia a dia e saúde para viver com qualidade.

Todas essas vantagens já são bem conhecidas, mas vale salientar que todos estes nutrientes serão melhor aproveitados com a higienização correta dos vegetais.

A Vitanativa se preocupa em oferecer vegetais saudáveis e prontos para consumo, por isso ela cuida para que seus produtos sejam higienizados corretamente, ou seja, todas as impurezas são retiradas, mas suas características nutricionais e o sabor permanecem intactos.

Veja também receitas que podem ser feitas com os produtos da Vitanativa.